Позбуваємось шкідливих звичок і стаємо кращими!

А чи знали Ви, що в Україні діє Cервіс з надання допомоги у припиненні куріння?

На ресурсі можна отримати онлайн консультацію та познайомитися з достовірною та перевіреною інформацію .✅✅✅

http://stopsmoking.org.ua/

за посиланням можна пройти тестування і дізнатися:

· Тест на готовність кинути курити

· Тест на фізичну залежність від нікотину

· Тест на причини залежності від куріння

☝️☝️☝️

Електронні сигарети рекламують як більш безпечну альтернативу звичайним сигаретам. Водночас, немає переконливих свідчень, що переходити на електронні сигарети навіть курцям зі стажем є справді вдалим рішенням. Серед електронних сигарет виокремлюють “е-сигарети”, “електронні кальяни”, “моди”, “вейпи”, чи “електронні системи доставки нікотину”.❌❌

Перехід на електронні сигарети сприяє виникненню нового, так званого дуального (подвійного) стилю куріння, тобто споживання електронних та звичайних сигарет одночасно. Ось, наприклад, дослідження, результати якого застерігають використовувати таку комбінацію: https://goo.gl/ESSEk6

❗️❗️❗️

Не шукайте легких шляхів кинути курити. Найкращий спосіб зробити це – відмовитись від куріння взагалі

У нас є чудова нагода під час самоізоляції позбутися шкідливих звичок і стати кращими!